生きがいデザインの教科書

ちぇぶらのお届けする「生きがいデザイン講座」のテキストです。
生きがいデザイン講座とセットでご活用されることがオススメです。
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はじめに
突然ですが、あなたが一生のうちで１番長く付き合う人は誰でしょう?
親や友人でしょうか、それともパートナー、我が子でしょうか。
…。
答えは「あなた自身」です。

 人は生まれた時から、息を引き取るその瞬間まで、自分自身との付き合いを止めることができません。ならば、人生を楽しみ続ける力、つまりは生きがいを探求し続ける力は、早くから身に付けておくに越したことはありません。

生きがいデザインのコツをつかめば、たとえどんな状況に置かれたとしても、 それらが自分自身を励ましたり、勇気づけてくれるはずです。

自分を知って、自分を生きる。
本書が、日々の生活をより豊かに彩るきっかけになれば幸いです。
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